Programme Hiver 2020/2021
FORMULES
POUR CETTE SAISON "COVID 19 " MERCI DE NOUS CONTACTER POUR LES DATES ET POSSIBILITES DE STAGES,
A TITRE INFORMATIF CI DESSOUS NOTRE ORGANISATION DE L'HIVER PRECEDENT:
Afin que chacun puisse y trouver son compte, plusieurs Formules sont disponibles:
> Une formule complète sur l'intégralité de la saison :
Nouveauté Hiver 2019/2020 : Nous commençons la formule complète début Décembre avec au programme :
Entraînements en "pré-saison" sur le glacier des Deux Alpes + Séances de Préparation physique et cohésion de groupe + Ateliers théoriques et techniques en salle.
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Blocs d'entraînements à Serre Chevalier / Montgenèvre / Le Sauze tout au long de l'hiver, semaine et week-end.
Accompagnement sur le circuit de courses régional adulte (Circuit Grand PRIX ESF 04/05) + Une sélection de courses FIS selon profil.
Début: 02/12/2019.
Fin : Mars 2020 , après la fin des circuits de course et des examens nationaux.
Pour en savoir plus sur cette formule:
Le Programme : 
Formule saison hiver 2019 (695.6 Ko) / Le calendrier: Programme complet hiver 2019 (131.74 Ko)
> documents calendrier 2020 à venir , nous laissons les documents ci dessus à dispo afin que vous puissiez avoir une idée du volume d'entrainement de janvier à Mars ( des changements interviennent en décembre !)
> Deux formules "Week-ends" qui s'adressent aux jeunes à partir de la catégorie Cadet ( à partir de 2002).
Entraînements en "pré-saison" sur le glacier des Deux Alpes.
ET / OU
Entraînements à Serre Chevalier - Monêtier et/ou Montgenèvre si besoin (hors vacances scolaires) + Accompagnement sur le circuit de courses régional adulte (Circuit Grand Prix ESF 04/05).
Pour en savoir plus :
Le Programme: Formules week ends hiver 2019 (789.91 Ko) / Le Calendrier: Formule week end hiver 2019 (117.41 Ko)
> documents pour 2020 bientôt en ligne, mais dans l'esprit nous restons sur un programme similaire !
> Les Mercredis @ Serre Chevalier Hiver 2020:
Cette formule est mise en place pour les enfants, jeunes et « moins jeunes » de la région, qui souhaiteraient s’initier ou se perfectionner dans la pratique du ski alpin de compétition.
Nous mettons en place un entraînement chaque mercredi après-midi de 13H30 à 16H30 (Hors périodes de vacances scolaires nationales).
(Slalom, géant, ski technique et éducatifs).
Pour plus d'infos :
Conditions et formule: Les mercredis a serre chevalier hiver 2019 (1.18 Mo) / Le calendrier : Les mercredis a serre chevalier hiver 2019 (119.16 Ko)
> documents pour hiver 2020 bientôt disponibles ! nous contacter pour plus d'infos
> Une formule " A la Carte" qui reprend toutes les possibilités d'entraînements mais une à une:
Cette formule est mise en place pour ceux qui souhaitent s'entraîner ponctuellement et éventuellement coupler leur vie étudiante et/ou professionnelle à un entrainement de qualité.
Entraînements uniques
Blocs d'entraînements
Accompagnement sur circuit de course (régional et une sélection de courses FIS )
Stages vacances scolaires
Week-ends
Semaines
Mercredi après midi
...
Pour en savoir plus sur la formule "à la carte":
Le Programme: Entrainements a la carte hiver 2019 (1.02 Mo) / Le Calendrier: Programme complet hiver 2019 (131.74 Ko)
> documents pour l'hiver 2020 bientôt en ligne , nous contacter pour plus d'infos
N.B. : Le volume de ski et le programme de l'hiver ont été calculés et pensés par des professionels, de manière à optimiser l'entrainement et la recherche de performance.
La CONTINUITE et la REGULARITE sont des vecteurs essentiels à la REUSSITE et il parait impensable de parler PERFORMANCE sans aborder les étapes de DEFINITION d' OBJECTIFS et de PROGRAMMATION pour chacun .
Pour ces raisons nous souhaitons grandement discuter avec nos futurs athlètes et prendre le temps de les rencontrer afin d'établir un plan d'action adapté et sur mesure.
Infos Tarifs : Nous contacer par téléphone ou mail, 06.30.89.03.59 et/ou alphaproject.sportsacademy@gmail.com
STAGES VACANCES SCOLAIRES 2019/2020
Pendant la période des Vacances Scolaires hivernales la Team Alpha Project travaille en partenariat avec l'ESF de Monêtier - Serre Chevalier 1500.
Pour plus d'infos n'hésitez pas à nous contacter !
À voir aussi :
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