Programme Hiver 2018/2019

FORMULES

Alpha project ski team hiver 2

 

 Afin que chacun puisse y trouver son compte, plusieurs Formules sont disponibles:

 

> Une formule complète sur l'intégralité de la saison :

Entraînements en "pré-saison" sur le glacier des Deux Alpes.

Blocs d'entraînements à Serre Chevalier / Montgenèvre / Le Sauze tout au long de l'hiver, semaine et week-end.

Accompagnement sur le circuit de courses régional adulte (Circuit Grand PRIX ESF 04/05) + Une sélection de courses FIS selon profil.

Début: 01/12/2018.  

Fin : 28/03/2019

Pour en savoir plus sur cette formule:

Le Programme : Formule saison hiver 2019Formule saison hiver 2019 (695.6 Ko) / Le calendrier: Programme complet hiver 2019Programme complet hiver 2019 (131.74 Ko)

 

> Deux formules "Week-ends" qui s'adressent aux jeunes à partir de la catégorie Cadet ( à partir de 2002).

Entraînements en "pré-saison" sur le glacier des Deux Alpes. 

ET / OU

Entraînements à Serre Chevalier - Monêtier et/ou Montgenèvre si besoin (hors vacances scolaires) + Accompagnement sur le circuit de courses régional adulte (Circuit Grand Prix ESF 04/05). 

Pour en savoir plus :

Le Programme: Formules week ends hiver 2019Formules week ends hiver 2019 (789.91 Ko) /  Le Calendrier: Formule week end hiver 2019Formule week end hiver 2019 (117.41 Ko)

 

> La NOUVEAUTE 2019 : Les Mercredis @ Serre Chevalier :

Cette année nous avons mis cette nouvelle formule en place dédiée aux enfants, jeunes et « moins jeunes » de la région, qui souhaiteraient s’initier ou se perfectionner dans la pratique du ski alpin de compétition.

Nous mettons en place un entraînement chaque mercredi après-midi de 13H30 à 16H30 (Hors périodes de vacances scolaires nationales)

(Slalom, géant, ski technique et éducatifs).

Pour plus d'infos : 

Conditions et formule: Les mercredis a serre chevalier hiver 2019Les mercredis a serre chevalier hiver 2019 (1.18 Mo) / Le calendrier : Les mercredis a serre chevalier hiver 2019Les mercredis a serre chevalier hiver 2019 (119.16 Ko)

 

> Une formule " A la Carte" qui reprend toutes les possibilités d'entraînements mais une à une:

Cette formule est mise en place pour ceux qui souhaitent s'entraîner ponctuellement et éventuellement coupler leur vie étudiante et/ou professionnelle à un entrainement de qualité.

Entraînements uniques

Blocs d'entraînements

Accompagnement sur circuit de course (régional et une sélection de courses FIS )

Stages vacances scolaires

Week-ends

Semaines

Mercredi après midi

...

Pour en savoir plus sur la formule "à la carte":

Le Programme: Entrainements a la carte hiver 2019Entrainements a la carte hiver 2019 (1.02 Mo) / Le Calendrier: Programme complet hiver 2019Programme complet hiver 2019 (131.74 Ko)

 

N.B. : Le volume de ski et le programme de l'hiver ont été calculés et pensés par des professionels, de manière à optimiser l'entrainement et la recherche de performance.

La CONTINUITE et la REGULARITE sont des vecteurs essentiels à la REUSSITE  et il parait impensable de parler PERFORMANCE sans aborder les étapes de DEFINITION d' OBJECTIFS et de PROGRAMMATION pour chacun .

Pour ces raisons nous souhaitons grandement  discuter avec nos futurs athlètes et prendre le temps de les rencontrer afin d'établir un plan d'action adapté et sur mesure.

 

Infos Tarifs : Nous contacer par téléphone ou mail, 06.30.89.03.59 et/ou  alphaproject.sportsacademy@gmail.com


 

STAGES VACANCES SCOLAIRES 2018/2019

Pendant la période des Vacances Scolaires hivernales la Team Alpha Project travaille en partenariat avec l'ESF de Monêtier - Serre Chevalier 1500.              

 

Pour plus d'infos n'hésitez pas à nous contacter !

 

À voir aussi :

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