Présentation du Parcours

Coureur FIS            Photo de groupe , stage de ski à Val d'Isère

A Qui s'adresse le Parcours Entraînement / Compétition ?

Notre parcours Entraînement/Compétition s'adresse à tous les passionés de ski qui souhaitent progresser et atteindre les objectifs qu'ils se sont fixé.

 

Exemples d'objectifs que la Team Alpha Project peut vous aider à atteindre : 

> Viser une entrée dans les groupes de sélection des districts et des comités régionaux

> Se préparer et s'entrainer pour faire baisser ses points sur les circuits FIS et  FFS

> Viser un classement sur un circuit de course précis

> Atteindre le niveau requis afin de rejoindre un Ski Club Alpin 

> Se préparer aux épreuves de l'Etoile d'Or , du Ski d'Or et du Coq d'Or et aux étapes du circuit ESF

 

Circuits de courses:

FIS / FFS / ESF / CORPO

Ce qu' Alpha Project - Ski Team peut vous apporter :

> Prise en Charge sur de nombreux stages pendant les saisons Eté / Automne

   ( Glaciers européens)

> Camp permanent d'entraînement pendant la saison Hiver sur la station de Serre Chevalier (Hautes Alpes) 

> Accompagnement sur les différents circuits de compétition

> Préparation Physique individualisée :

    Tests physiques , Programmation et Suivi personnalisé 

   (Formules saisonnières ou suivi à l'année, hors stages et également lors de journées banalisées faisant partie intégrante du programme )

La Team  Alpha Project est équipée de matériel récent et spécifique. Charly, le responsable technique et sportif de la structure, est diplômé d'une licence entraînement à la faculté            de Sport ainsi que d'un master  spécialisé dans la réhabilitation après blessure. Un suivi avec l'équipe médicale et paramédicale de l'athlète est possible

 

Plusieurs stades d'entrainement sont exploités afin de varier les terrains de jeu. Possibilité  de s'entrainer dans d'autres stations voisines de manière ponctuelle pendant la saison d'hiver.

 

 

     

Contenu des entrainements :

> Disciplines techniques : Slalom et Géant , terrains et profils de pistes variés

> Séances chronométrées avec cellules intermédiaires

> Educatifs en ski libre et en mini piquets

> Corrections vidéo et sauvegarde dans une base de données, pour chaque athlète, afin d'examiner les évolutions au fil des séances

> Interventions sur des thèmes variés : Hygiène de vie du sportif, Récupération physique et mentale, théorie mise en lien avec la pratique, ...